Программа для юниоров на год
Профессиональная
Юниор max
Юниор max
- Теннисная подготовка
- Общеспортивная подготовка
- Банные процедуры
- Занятия в бассейне
18 часов
6 часов
2 часа
1 час
6 часов
2 часа
1 час
Нагрузка в неделю:
Длительность: 10 месяцев
Профессиональная
Юниор
Юниор
- Теннисная подготовка
- Общеспортивная подготовка
- Банные процедуры
- Занятия в бассейне
7,5 часов
5,5 часов
1 час
1 час
5,5 часов
1 час
1 час
Длительность: 12 месяцев
Нагрузка в неделю:
Нагрузка в неделю:
Профессиональная
Максимальная
Максимальная
- Теннисная подготовка
- Общеспортивная подготовка
- Банные процедуры
- Занятия в бассейне
20 часов
10 часов
2 часа
1 час
10 часов
2 часа
1 час
Длительность: 10 месяцев